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大脑的四个误区脑袋大小并不影响智商

发布时间:2020-02-28 23:44:14 阅读: 来源:金红石钛白粉厂家

大脑复杂而又神秘,人们对它充满好奇却又了解不多。英国著名神经学家桑德拉·阿莫特和萨姆·王近日出版了一本专门介绍大脑的书,书中指出了人们对大脑认知的一些常见误区。

误区一:脑袋大小影响智商。人们常常认为脑袋大的人更聪明,但事实并非如此。书中指出,人的智商与青少年时期大脑突触的形成有关,发育好的人脑袋不一定长得大。

误区二:我们的大脑只用了1/10。有一种说法认为,再聪明的人也只使用了大脑的1/10,还有90%脑部资源可以开发利用。但事实上,人们每天都在使用大脑的全部,即便是最简单的思考和行动,也要充分动用全部脑组织。1/10的说法之所以流行,是因为它向人们传递了一条乐观的信息:“如果大脑的90%都没被利用上,那么哪怕能再开发其中的一点点,都会给人们带来无限可能。”

误区三:体力活比脑力活耗能多。体育运动、体力劳动常让人气喘吁吁,但实际上大脑的耗能水平却超过身体的其他部位。一般占人体体重3%的大脑,消耗的能量占身体总能量的1/6,“大脑要协调身体器官合作,维持身体正常运转。”

误区四:智力题有利大脑发育。很多人通过智力游戏锻炼大脑,防止脑部老化。但大脑迟钝多是由于供血量下降,脑细胞无法获得足够的氧气和葡萄糖。比起益智游戏,运动其实更有效,因为它能向大脑提供较为充足的血液。研究发现,定期进行体育锻炼的老年人比久坐者思维敏捷得多。

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