内裸下面有什么穴位

内裸下面的穴位主要包括以下几个：

1. 整骨穴：位于脚心的内侧，可直接按摩或敲打，有助于促进血液循环和调整内分泌功能。

2. 阳交穴：位于小腿内侧，靠近胫骨前缘。按摩该穴能够促进腿部血液循环，缓解腿部疲劳。

3. 消梁穴：位于足背外侧的一条凹陷处，按摩该穴能够改善睡眠质量，缓解失眠和焦虑等症状。

4. 府舍穴：位于足底前部的凹陷处，按摩该穴能够促进肝胆的功能，预防和缓解胸部不适。

5. 羌白穴：位于足趾背侧末端，按摩该穴能够缓解头痛、牙痛等症状，同时也有一定的防治感冒的作用。

6. 三阴交穴：位于内脚踝骨后方的凹陷处，按摩该穴能够调节内分泌系统，缓解妇科疾病和提高女性生殖系统的功能。

7. 足三里穴：位于小腿前侧外侧骨凹陷处，按摩该穴能够增强体质，促进血液循环，缓解腰腿酸痛等症状。

8. 大敦等穴：位于足心与脚趾之间的凹陷处，按摩该穴可以舒缓脚部疲劳，促进血液循环，有助于改善体力劳动者的体力状况。

9. 内关穴：位于膝盖内侧，按摩该穴能够促进血液循环，缓解腹胀、腹痛等症状，还有助于改善内脏器官的功能。

10. 厉兑等穴：位于小腿胫骨后缘的凹陷处，按摩该穴能够缓解小腿肌肉酸痛、腿抽筋等症状。

以上是内裸下面的部分穴位，按摩这些穴位能够起到说的一些效果。但请注意，按摩穴位时要遵循科学的方法，切忌不当操作。如有需要，建议咨询专业的医师或按摩师。